特别容易着凉怎么办？『已回答』

引用游客 2011-5-28 12:57: 你的手脚冰凉吗？大便稀吧？爱吃热的东西吗？舌苔薄白？如果是，可按以下做: 1.每天将少量的姜切成片当茶喝 2.不吃生、冷食物，特别是冰箱理刚拿出来的东西。 3.出太阳的时候多到户外锻炼，如快走，打羽毛球等适合自己的运动，不要大汗淋漓。每周至少锻炼3次，越多越好。 4.晒背。晒背可使人的阳气上升，免疫力提高。如果想快些好，需到中医院找平衡疗法的专家进行调理，他们会根据你的情况开出对症的药方，效果会比较好。一定要尽早把自己过寒的身体调理好，不可忽视！

GMT+8, 2024-10-1 05:41 , Processed in 0.102586 second(s), 8 queries , Gzip On, MemCache On.

		自动登录	找回密码
密码			注册