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嘴巴总是很干噪是怎么回事?

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1#
发表于 2010-2-16 11:12:50 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
嘴巴总是很干噪是怎么回事?
最近这两个月嘴巴总是干干的,唇上总是起干皮,很不舒服有什么办法可以让嘴唇滋润起来啊?
2#
发表于 2010-2-16 11:12:51 | 只看该作者
天空海阔,我飞过......
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3#
发表于 2010-2-16 11:12:52 | 只看该作者
主要是喝水太少了,再就是多吃水果,补充维生素C,其次就抹点润唇膏.
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4#
发表于 2010-2-16 11:12:53 | 只看该作者
热气,吃一些下货的东西和喝一些滋润的汤水
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5#
发表于 2010-2-16 11:12:54 | 只看该作者
冬天天气干燥,多吃滋润的食品,早晚抹一些保湿膏。
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6#
发表于 2010-2-16 11:12:55 | 只看该作者
可以擦一些滋润型的唇膏还有就是多喝水啦
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7#
发表于 2010-2-16 11:12:56 | 只看该作者
喝水
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8#
发表于 2010-2-16 11:12:57 | 只看该作者
进入冬季,薄薄的唇部皮肤最容易受到伤害。寒风一过带走了很多水分,嘴唇干裂、起皮,既不好看又难受,怎样才能给嘴唇补补水,让它也滋润地过冬天呢?

  冬季气候干燥,要保持嘴唇的滋润状态,多喝水是最佳的保湿方法。虽然医生们建议的量不同,但包括平时吃的流质食物和水果等,每天摄入的水分量至少要1至2升才能完全满足身体对水分的需求。另外,要注意给嘴唇一些油分,在秋冬季节最好使用含丰富维生素E和油分比较重的润唇膏。先喝够水后,然后仔细地涂好润唇膏,才能把水分锁住。如果嘴唇太干,而且有脱皮现象,不妨用唇膜或凡士林及时为嘴唇补充水分营养。

  嘴唇干干的,有人很喜欢不停地用舌头舔,刚开始的确感到嘴唇很舒服,可是,唇表的水分被干燥空气带走后,更容易引起干裂和脱皮。嘴唇脱皮时最忌讳用牙齿或手去撕扯,不仅不卫生,而且会让唇部受伤,反而加重脱皮。如果你是干性皮肤,同时嘴唇又存在脱皮现象,可以每天只在晚上临睡前用洁面乳洗一次脸,早上起床后只用温水洗脸,减少油脂的丢失。平日洗脸时,可以在水中混入两匙白醋及半匙甘油,来减轻脸部的干燥感。如果有脱皮的现象,就用热毛巾敷过后再涂上保养品。冬天宜多吃富含维生素A的食物,如牛奶、香蕉、胡萝卜等,以保护表皮和粘膜,带给皮肤柔软滋润。要戒除含咖啡因的饮品。晚上睡前30分钟可以喝一小杯水。这样便能拥有娇嫩湿润的双唇。

嘴唇操:让你嘴唇滋润光泽

  现在有许多护肤品可以护理嘴唇,使它变得滋润和有光泽。现在我要向大家介绍的是不用护肤品保护嘴唇的办法。 为了强化嘴唇周围的肌肉,使唇部轮廓变得更美,可以做下面这套唇操。

  1、嘴唇往前噘,唇部成鱼呼吸状,闭嘴还原。重复10至20次。  
  2、下颌连同下嘴唇作向左向右运动,重复10至20次。  
  3、尽量往外伸舌头,并停留2至3秒;收回舌头,放松1至2秒。重复5次。  
  4、嘴前送,作吹灯状,放松,重复30至40次。  
  5、吸入一口气,鼓腮;然后先是轻轻呼气,最后把气一下子喷出。重复10至20次。  
  6、慢慢地依次发字母A—N—O—Y,最后深吸一口气,鼓腮,最后让气流从紧闭的双唇中冲出,并促使双唇振动。重复10至15次。  
  7、使劲吹气5至6秒。放松,慢慢张开嘴,嘴角向两旁拉,成微笑状。  
  8、常吹口哨对保持美唇也很有益处。
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9#
发表于 2010-2-16 11:12:58 | 只看该作者
哈哈,有意思~顶顶 ,继续顶顶。继续顶哦
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10#
发表于 2010-2-16 11:12:59 | 只看该作者
这个问题好像总有人问。
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