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早上喝牛奶好还是晚上喝好

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1#
发表于 2010-2-5 04:09:35 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
早上喝牛奶好还是晚上喝好
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25#
发表于 2010-2-5 04:10:04 | 只看该作者
我不知道我不知道我不知道我不知道我不知道我不知道
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24#
发表于 2010-2-5 04:10:03 | 只看该作者
早上好
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23#
发表于 2010-2-5 04:10:02 | 只看该作者
我妈妈要我晚上喝，晚上喝好
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22#
发表于 2010-2-5 04:10:01 | 只看该作者
早上啊！最好在喝之前吃一些面包或饼干，这样牛奶在胃里停留较久，这样有利于牛奶的吸收！
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1OOOO
21#
发表于 2010-2-5 04:10:00 | 只看该作者
晚上喝好.
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20#
发表于 2010-2-5 04:09:59 | 只看该作者
晚上喝比较好,早上空腹喝对身体不好,这是书上说的.
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19#
发表于 2010-2-5 04:09:57 | 只看该作者
其实只要不是空腹喝,什么时候喝都是补充营养,当然晚上还有助于睡眠的功效/.
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18#
发表于 2010-2-5 04:09:56 | 只看该作者
早晚各喝一次最好。
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17#
发表于 2010-2-5 04:09:55 | 只看该作者
当然晚上。因为牛奶有催眠作用，在喝牛奶时加两片面包。
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