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饮食常识

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发表于 2010-2-5 04:17:55 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:江苏扬州
饮食常识
同上
发表于 2010-2-5 04:17:56 | 显示全部楼层 IP:江苏扬州
楼主是小白,鉴定完毕!
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发表于 2010-2-5 04:17:56 | 显示全部楼层 IP:江苏扬州
鱼翅的营养,跟肉冻差不多,主要成分都是胶原蛋白,除了美容外,没什么特殊的高级营养。

隔夜茶不会致癌,不会产生亚硝胺,完全能够放心喝。

酱油最好别生吃,烹调酱油用来炒菜,佐餐酱油才能凉拌。

水果要在饭前吃,饭后吃影响消化吸收,加重肠胃负担。

补人参不如吃大蒜,德国大蒜研究所专家指出,如果想活到90岁,大蒜应是膳
食的基本组成部分。

喝鸡汤更要吃鸡肉,鸡汤的蛋白质及其他营养成分含量不如鸡肉多。

多吃糖比吸烟危害大,世界卫生组织号召“戒糖”,指出长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短。

奶片的营养不如鲜奶,奶片不利于吸收,吃后可能出现胀气、腹痛及拉肚子等现象。

果汁喝多了危害健康,大量摄入果糖会导致心脏病、骨质疏松和脂肪肝。

多吃肉,不如多吃豆,每天坚持食用豆类食品,其实只要两周时间就可以减少脂肪含量、降低患病几率。
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发表于 2010-2-5 04:17:57 | 显示全部楼层 IP:江苏扬州
饮食常识

 
       
  两种萝卜不能同吃  服用维生素C忌食猪肝 有的蔬菜不能吃
 
  什么叫“陈酿” 啤酒炒肉格外新鲜 常吃洋快餐易患哮喘
  火爆腰花加食醋好 大量吃果冻有害健康 吃猪肝的注意
  警惕美味综合征 不宜食用的果蔬皮 皮肤由黑变白的饮食原则
       
   你要问什么?
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发表于 2010-2-5 04:17:58 | 显示全部楼层 IP:江苏扬州
想问什么呢?
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发表于 2010-2-5 04:17:59 | 显示全部楼层 IP:江苏扬州
当然,自然一点会更健康
因为电热毯发热所产生的热量会使其材料产生有害气体
对长期使用会对皮肤不好,皮肤也需要呼吸新鲜自然的
空气。
建议,睡觉前开电源,进被窝关电源
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发表于 2010-2-5 04:18:00 | 显示全部楼层 IP:江苏扬州
仿佛看见了你按剑四顾,江山无数的英武气概
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发表于 2010-2-5 04:18:01 | 显示全部楼层 IP:江苏扬州
经常看到水贴,我也来灌灌水先。
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发表于 2010-2-5 04:18:02 | 显示全部楼层 IP:江苏扬州
在这里飘过....
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