豆浆？还是牛奶？

轻松由我 · 发表于 2010-2-5 03:46:54

豆浆？还是牛奶？
有人说天天要喝牛奶，有人说中国人的体质不能完全吸收，还是豆浆好？到底哪种比较好？

边走¤边爱 · 发表于 2010-2-5 03:46:55

我也不懂，纯支持一下算了。"

香叶aiq格格 · 发表于 2010-2-5 03:46:59

这个问题好像总有人问。

俬錛ヤ · 发表于 2010-2-5 03:47:00

牛奶好！豆浆不行，

踏破^ō^凌云 · 发表于 2010-2-5 03:47:00

中国人体质有些喝牛奶会拉肚子，但是喝豆浆就没有问题。但是如果喝豆浆的话，就要喝两杯，这样就和一杯牛奶的钙含量是一样的。综合来说，具体改喝牛奶还是豆浆，就要看个人适应能力和爱好决定了！

不材之木 · 发表于 2010-2-5 03:47:01

豆浆、牛奶换着喝。

小华﹖ · 发表于 2010-2-5 03:47:02

豆浆对女性好，牛奶对男生好。

夜来香 · 发表于 2010-2-5 03:47:03

最好早上喝豆浆，晚上喝牛奶

゛淡蓝ニ · 发表于 2010-2-5 03:47:04

豆浆比较好，牛奶的吸收的确是个问题，好多人都不能很好的吸收，而豆制品对身体我认为更好，我平时都喝豆浆的

飞你默属 · 发表于 2010-2-5 03:47:05

楼主是不是火星人？

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