朋友们，健康的秘诀是什么？

爱你 · 发表于 2010-1-27 04:31:32

开心一百年！！！

星溯~~~~天空 · 发表于 2010-1-27 04:31:35

人人有自己的健康标准的,那有什么秘密的啊!

忧郁侠客 · 发表于 2010-1-27 04:31:38

保持良好的心态，（知足者长乐，）适量参加体育锻炼，合理的饮食，充足的睡眠。

紫恋 · 发表于 2010-1-27 04:31:41

少荤多素，坚持走路。

嫣幻霏然 · 发表于 2010-1-27 04:31:44

保持一个好的心理状态，笑看人生，切勿大喜大悲！并适当的参加一些强身健体的体育活动。

星溯~~~~天空 · 发表于 2010-1-27 04:31:47

快乐,乐观.

帅精灵 · 发表于 2010-1-27 04:31:50

有强健的体魄,快乐的心情,乐观的态度,规律的生活,这样你才会永葆青春,健康快乐!!!

﹎想埝祢? · 发表于 2010-1-27 04:31:53

我觉得没有人学的会``~

寻觅鼠 · 发表于 2010-1-27 04:31:57

其实开心是健康的最好的良药

√龙 · 发表于 2010-1-27 04:32:00

好家伙，一上来就要人家的祖传秘方?
真正懂得这个的，不是天生就健康的人。
因为他们没有经历病痛的折磨.根本不知道怎么样才能够健康.似乎，他们根本就不必知道这些。因为他们天生就是健康的嘛.

告诉你，健康的秘诀实际上就是: 保证营养!坚持运动!

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