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引用 游客 2010-4-3 05:58
很多啊。。。你吃药也可以解决。。。。但是最好的办法的我认为的还是你要自己学会控制
引用 游客 2010-4-3 05:58
失眠:中医称“不寐”,使人睡不着,头痛、头昏、耳鸣、注意力不集中、记忆力减退、对事物不感兴趣。长期失眠会导致免疫力下降、高血压、冠心病、脑溢血等80多疾病发生,并可直接诱发神经衰弱、焦虑症、抑郁症,因此专家认为健康的体魄来自高质量的睡眠。冲动毁物,行为反常.恐惧不安.困惑迷茫或有意识障碍。 详情请登陆:www.zgsmzlw.com

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