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引用 游客 2011-6-8 06:13
我只想说一句:您的帖子太好看了!我愿意一辈子看下去!
引用 游客 2011-6-8 06:13
300度以一下属低度近视 300-600度属中度近视 600度以上属高度近视
引用 游客 2011-6-8 06:13
300度以一下属低度近视 300-600度属中度近视 600度以上属高度近视 低度近视抓紧时间治,不难治好。
引用 游客 2011-6-8 06:13
近视度数大于400-600度为高度近视。 我也近视,右眼300度,左眼150度,郁闷!~~~ 控制眼疲劳是最直接的方法,就是多看看绿色景物,少看看电脑电视。其间可以用舒缓眼疲劳的滴眼液,例如珍珠明视,新威乐敦……晚上临睡前滴有扩瞳功能的眼药水,以舒缓睫状肌疲劳。 另外近视者可补充下列营养物质: 1.蛋白质: 肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质,而且含有全部必须氨基酸。 2.钙: 食物中牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富,且易被人体吸收利用。其他如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多。 3.锌: 近视患者普遍缺乏铬和锌,近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多,可适量增加。 4.维生素维生素是人体必需的营养物质。虽然人体对它们的需求量很小,但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用。用食疗方法治疗近视时,应适当多补充些维生素A、B1、B2、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。5.补肝益肾的食物这些食物主要有枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋等。 祝好运,度数不再加深!
引用 游客 2011-6-8 06:13
属中低度近视,但是鉴于你的年龄只有15岁,所以建议你平时要注意保护眼睛.配一副合适的眼镜,看书和休息的时间要调节好.学习重要,眼睛也很重要啊.

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