形体问题。。我的肩部较宽怎样才可以使自己的肩部会变小一点；不需要用衣服来掩饰

君临贵妃 · 发表于 2010-8-23 23:58:24

形体问题。。我的肩部较宽怎样才可以使自己的肩部会变小一点；不需要用衣服来掩饰
同上

新郎 · 发表于 2010-8-23 23:58:28

提问要有提问的技巧！

落迫小子 · 发表于 2010-8-23 23:58:36

帮楼主顶起来！

女人请自重 · 发表于 2010-8-23 23:58:46

长胖点

づ嗳嘚亽鈊↑ · 发表于 2010-8-23 23:58:55

对于比较臃肿的肩膀，同意上面幽愿的建议。
对于天生肩胛骨宽，而又不想用衣服修饰的话。那么最好的办法，是制定一个有针对性的健身计划：
具体说，胸肌要微隆起，不能太明显。腰部脂肪要纤细化。背部倒三角要拉起来。
最后，臀腿要纤细化。
简单说，把重心向上提，使人视觉上感觉你比较高些。这样，宽肩不仅不是障碍，反而是一种美了
不过比较难坚持

加非猫 · 发表于 2010-8-23 23:59:07

请多多锻练哦。

●．涛涛＂★ · 发表于 2010-8-23 23:59:17

如果是你的肩胛骨很宽，那么你就只得用衣服来修饰。如果是你的骨头本身不宽，但看起来很宽，就说明是你肩上的肉比较松弛，那么你就需要加强锻炼，特别是加强对肩部的锻炼，是肌肉变得结实，那么看起来就要小一点了。你不妨试一试。

.｀D.D`地` · 发表于 2010-8-23 23:59:29

文笔流畅，修辞得体，深得魏晋诸朝遗风，更将唐风宋骨发扬得入木三分，能在有生之年看见楼主的这个帖子。实在是我三生之幸啊。

		自动登录	找回密码
密码			注册

形体问题。。我的肩部较宽怎样才可以使自己的肩部会变小一点；不需要用衣服来掩饰

浏览过的版块