最近我没有什么食欲,睡眠也不好,怎么办?

玲珑之翼 · 发表于 2010-2-4 04:39:36

最近我没有什么食欲,睡眠也不好,怎么办?
近来我没有什么食欲,连以前最爱吃的麦当劳也觉得食而无味,而且吃东西的味道明显偏重.有时候甚至一天不吃都没有饿的感觉.尽管如此,午饭和晚饭我都还是会吃一碗左右,但过一两个小时又会口水直流,肚子打鼓,但不想吃饭,想吃点零食.
晚上我也睡得不好,晚上我11:00睡,睡到早上10:00,睡的时间也很长,但是没有睡过的感觉,没有精神.
我要怎么做呢?

深水海狗 · 发表于 2010-2-4 04:39:37

楼主不是火星人，是那美克星人！

龍2132 · 发表于 2010-2-4 04:39:56

没事的，只是中国人特有的“春节综合症”，我最近也是，吃什么都不香，老想吃味重的东西，吃一点就感觉到饱了，还老想吃，春节过去，生活重新规律就好了！

丑剑客 · 发表于 2010-2-4 04:39:57

运动是良药.

飞你默属 · 发表于 2010-2-4 04:39:58

你这个“病”是胃有虚火，吃一点去火的药。再吃一点开胃的药就会好了。

叛逆ぁ太上皇 · 发表于 2010-2-4 04:39:59

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最近我没有什么食欲,睡眠也不好,怎么办?

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