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楼主: 爱虎老油♂
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冷水浴有什么好处？

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飘渺
11#
发表于 2010-2-2 02:10:05 | 只看该作者
增强体质。
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12#
发表于 2010-2-2 02:10:06 | 只看该作者
冷水洗澡从夏天开始,循序渐进,过度到冬泳.冬泳强身非常有效,从根本上改变你的体质,而且很刺激,不妨试试.
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13#
发表于 2010-2-2 02:10:07 | 只看该作者
可以锻练你的意志,强健你的身体,最其码让你耐寒.不易感冒,值得进行,不过刚开始的时候,很难坚持下去,一旦坚持若干年,你会发现自己受益无穷,及至佳境,你会感到愉悦无比,原来世界上还有这样令人享受的事情
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14#
发表于 2010-2-2 02:10:08 | 只看该作者
你会很快的感冒，然后好了之后，你的免疫系统增强了
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15#
发表于 2010-2-2 02:10:10 | 只看该作者
经常洗冷水浴对身体的健康非常有效,长期洗冷水浴,可以增强免疫力和底抗力.而且习惯了之后洗冷水浴非常舒服.
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16#
发表于 2010-2-2 02:10:11 | 只看该作者
身体结实就洗洗 反正无大碍
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17#
发表于 2010-2-2 02:10:14 | 只看该作者
身体强壮就是最好的好处，但前提是你的身体抵抗力要非常好，否则会经常感冒的。
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18#
发表于 2010-2-2 02:10:24 | 只看该作者
洗冷水澡可以强健身体,如有可能再辅助些早晨的体育锻炼最好
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19#
发表于 2010-2-2 02:10:28 | 只看该作者
女孩子还是少洗比较好，虽然夏天很热，但是女孩子洗容易得妇科病！
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20#
发表于 2010-2-2 02:10:29 | 只看该作者
身体强壮就是最好的好处，但前提是你的身体抵抗力要非常好，否则会经常感冒的
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