吃太多水果，还有坚果会胖吗

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大天使路西法

11^#

发表于 2010-2-1 06:52:25 | 只看该作者

当然，还可能性得病。

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假tp老tp练

12^#

发表于 2010-2-1 06:52:26 | 只看该作者

长胖是看摄入的热量的，如果你吃很多水果（水果热量一般不太高，大部分是水）而免去了主食，这样肯定减肥，如果吃很多坚果而免去了其他食物是要胖的，（坚果含油量高），再如果你吃了正常的主食之外还吃很多水果坚果，这样就更要胖了，等于这些都是额外的摄入，都要变长脂肪啦，凡是要有量的控制，再好的东西合适的摄入是有好处的，过量了就不好啦。

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况天佑

13^#

楼主| 发表于 2010-2-1 06:52:27 | 只看该作者

让人纷纷唱道今年过节不收礼，收礼只收白菜花的好贴

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