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夏天如何降火去暑?

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爱随缘

电梯直达

1^#

发表于 2010-1-29 00:30:50 | 只看该作者回帖奖励

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夏天如何降火去暑?
夏天炎热干燥,我隔几天就会上火,时不时的嘴上就溃疡,每天喝很多水都不管用.瓜子不敢吃,辣椒更是敬而远之.不知道各位有什么去火的好方法,先谢谢各位了.

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36D--的咪咪

2^#

发表于 2010-1-29 00:30:52 | 只看该作者

答案基本上不会出现在一楼.....

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誑謸鉍娚

3^#

发表于 2010-1-29 00:30:55 | 只看该作者

加油楼主！

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江边人家

4^#

发表于 2010-1-29 00:30:58 | 只看该作者

唉昨天的北京晚报还介绍怎样过夏天呢，您可以去看看

上火，我天天都上，郁闷把，我和中药很管用，因为是直接从药房拿的，所以我也不只到配方，抱歉啊啊

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Rain

5^#

发表于 2010-1-29 00:31:01 | 只看该作者

凉茶，菊花茶，绿豆汤，还有凉性水果，如西瓜，梨子等。配合适量的运动以排散体内的热毒。如果很严重的话就需要看中医了。
祝你好运！

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前进

6^#

发表于 2010-1-29 00:31:05 | 只看该作者

多吃苦的菜，如苦瓜

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简单快乐

7^#

发表于 2010-1-29 00:31:08 | 只看该作者

大象不是去了冰箱么？你为什么还不动弹？哈哈

我出个主意，心静自然凉，让自己的心情总是平和下来，那样就不会太热。另外，戴上一个墨镜，你会感到凉快一些，而且你就会发现，人的感觉很多时候是被误导的，烈日当空的时候，阳光炙热，内心的烦躁却又助长了热度。

算是一个心理方法吧。

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依依

8^#

发表于 2010-1-29 00:31:10 | 只看该作者

其时你不一定是上火，可能是体内缺乏某种元素，如维生素C等。你可试着多吃点灯笼椒、番茄、桔子等维生素C含量高的蔬菜或水果，另外不要太忌口了，均衡饮食才是最重要的。

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听雨飞扬

9^#

发表于 2010-1-29 00:31:14 | 只看该作者

炎热的夏季，祛暑降温，最好的方法，是喝北京的豆汁，天气越热，越要喝热的，两三碗喝下去，你想会是一种什么样的感觉，一周之后你的溃疡会好多了。

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天之骄灵

10^#

发表于 2010-1-29 00:31:17 | 只看该作者

多喝绿茶,多吃苦瓜

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