早饭不吃好不好？

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发表于 2010-1-31 01:27:32 | 只看该作者回帖奖励

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早饭不吃好不好？
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爱(じΩvê)

19^#

发表于 2010-1-31 01:28:26 | 只看该作者

这个问题有人问过了。

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爱人好难a

18^#

发表于 2010-1-31 01:28:23 | 只看该作者

四种不良饮食习惯影响身体健康
　　一是清晨不吃早饭。这样容易使身体产生结石，同时容易导致大脑疲劳。据医学临床调查发现，胆结石患者与长期不吃早餐有关。吃早餐与否，对于学业在身而又处于生长发育阶段的学生来说，经常不吃早饭容易产生脑疲劳和记忆力下降。
　　二是饭后立即喝茶。这种习惯影响食物消化，增加胃的负担。正确的喝茶时间应在饭后一小时为宜。
　　三是喝豆浆冲鸡蛋。有些人习惯于把鸡蛋打在碗内用烧开的豆浆冲着吃，事实上鸡蛋中的黏液蛋白容易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不被人体吸收的物质，这样既失去其营养价值，又对人体不利。
　　四是吃鸡爱吃鸡尾稚。鸡尾稚俗称鸡屁股，是淋巴最集中的地方，也是贮存病菌、病毒和致癌物质的“仓库”。因此吃鸡莫吃鸡屁股，以免给身体健康埋下祸根。