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豆浆？还是牛奶？

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1#
发表于 2010-2-5 03:46:54 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
豆浆？还是牛奶？
有人说天天要喝牛奶，有人说中国人的体质不能完全吸收，还是豆浆好？到底哪种比较好？
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2#
发表于 2010-2-5 03:46:55 | 只看该作者
我也不懂，纯支持一下算了。"
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3#
发表于 2010-2-5 03:46:59 | 只看该作者
这个问题好像总有人问。
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4#
发表于 2010-2-5 03:47:00 | 只看该作者
牛奶好！豆浆不行，
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5#
发表于 2010-2-5 03:47:00 | 只看该作者
中国人体质有些喝牛奶会拉肚子，但是喝豆浆就没有问题。但是如果喝豆浆的话，就要喝两杯，这样就和一杯牛奶的钙含量是一样的。综合来说，具体改喝牛奶还是豆浆，就要看个人适应能力和爱好决定了！
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6#
发表于 2010-2-5 03:47:01 | 只看该作者
豆浆、牛奶换着喝。
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7#
发表于 2010-2-5 03:47:02 | 只看该作者
豆浆对女性好，牛奶对男生好。
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8#
发表于 2010-2-5 03:47:03 | 只看该作者
最好早上喝豆浆，晚上喝牛奶
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9#
发表于 2010-2-5 03:47:04 | 只看该作者
豆浆比较好，牛奶的吸收的确是个问题，好多人都不能很好的吸收，而豆制品对身体我认为更好，我平时都喝豆浆的
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10#
发表于 2010-2-5 03:47:05 | 只看该作者
楼主是不是火星人？
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