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喝绿茶有个度吗?喝了太多伤胃吗?

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老鼠爱上猫

电梯直达

1^#

发表于 2010-1-26 04:08:49 | 只看该作者回帖奖励

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喝绿茶有个度吗?喝了太多伤胃吗?
我男好朋友一天能喝好多,我怕会伤害到胃,有没有这种说法呢?

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烟灰缸2

2^#

发表于 2010-1-26 04:08:52 | 只看该作者

RT!RT!RT!RT!RT!RT!RT!RT!RT!

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┗白觀喑﹖

3^#

发表于 2010-1-26 04:08:55 | 只看该作者

占一个坑先！

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─────╂

4^#

发表于 2010-1-26 04:08:57 | 只看该作者

不会伤胃的，喝吧，没什么事。

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(のkisδ≒雪

5^#

发表于 2010-1-26 04:09:00 | 只看该作者

午后闲来无事，或者办公小憩，你是不是也很喜欢泡杯好茶，让精神松弛一下？

　　茶叶所包含的多种营养成分，对美容、减肥、保健和预防疾病都相当有效，可说是最简单，最经济的养生之道。当然，这要持之以恒地饮用。

　　根据医药研究，绿茶在种类繁多的茶中，对人体的保健功能，是其他茶叶的两倍或以上。近来，有很多有抗氧化作用的食品与产品受欢迎，绿茶就是其一。

　　新加坡中医学院院长赵英杰博士表示，绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。

　　“因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。有些肿瘤的发生也和自由基过高有一定关系。”

可改善消化不良情况

　　中医临床用绿茶治疗疾病，起码有上千年历史，具有一定效用。赵英杰指出，近年的研究报告显示，绿茶能够帮助改善消化不良的情况，也有抗菌作用，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点绿茶减轻病况。

适合任何年龄人士饮用

　　他说：“我经常鼓励勉励病人喝绿茶，也用来治疗急性传染性肝炎和急性与慢性胃肠炎，对肝功能的恢复也有帮助。”

　　绿茶适合任何年龄层人士饮用，因茶性无毒，并且还利尿、化痰、解毒、清热、宁神和消除疲劳。“现在也有这个说法，绿茶在减肥方面有一定效用，不过其确切的效用须待进一步的临床验证。”

　　但是，赵英杰提醒，由于绿茶性味甘苦、偏寒，体寒者则不适于多喝。还有胃溃疡病患，因为绿茶有促进胃酸分泌的作用，对胃溃疡病患不利。

　　另外，绿茶含有咖啡因，因此有兴奋作用，对茶过敏者，会造成失眠、心悸、头痛、耳鸣。

喝茶过量，容易伤胃，对一些人会造成失眠，更会频尿，因此饮用的分量要
控制好，最好在睡前三两个小时，不要喝茶。

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$星辰

6^#

发表于 2010-1-26 04:09:03 | 只看该作者

凡事有度，过犹不及！

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亾莣乁靈柩

7^#

发表于 2010-1-26 04:09:06 | 只看该作者

这个问题我也想知道！

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