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标题: 看电视的时候能做什么运动? [打印本页]

作者: 女装批发3 时间: 2012-5-26 10:56
标题: 看电视的时候能做什么运动?

看电视的时候能做什么运动?
看电视总不能闲着,顺便减肥啊,什么运动既不放碍你看电视,又有效果

作者: 左手的云 时间: 2012-5-26 10:56
啊？这是什么鸟问题？

作者: 幻影 时间: 2012-5-26 10:56
我不明白楼主想说什么？

作者: lianeh 时间: 2012-5-26 10:56
做眼保健操吧
可以让眼袋减肥的

作者: 欠你一滴泪 时间: 2012-5-26 10:56
最好是看娱乐性的节目，这样人很放松也很开心，可以跟着电视里边唱边跳的，相对坐在那不动要好一点，不过有效的减肥一定是要持续的有氧运动30分钟以上，并且以出一层至少是细汗为界线的，出大汗当然更好。
假如你是主妇，可以边拖地，或擦桌子什么的，但那样看电视剧就不过瘾了。
看电视，哪都能动，嘴可不能动，不能吃东西的。

作者: 市井游侠々 时间: 2012-5-26 10:56
十万个为什么？

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