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标题: 多喝水对皮肤有什么好处？ [打印本页]

作者: 魔舞飞扬 时间: 2010-2-1 05:49
标题: 多喝水对皮肤有什么好处？
多喝水对皮肤有什么好处？
同上

作者: ︶ㄣ⒏懂緈諨 时间: 2010-2-1 05:49
第一时间抢沙发！

作者: 月半弯 时间: 2010-2-1 05:49
天空海阔，我飞过......

作者: 〢●●〢 时间: 2010-2-1 05:49
多喝水,保持体内有足够的水分,对皮肤的健康很重要。

作者: 假tp老tp练 时间: 2010-2-1 05:49
补充水分对皮肤有好处
尤其是干燥的冬天
多喝水吃水果蔬菜

作者: 苍穹 时间: 2010-2-1 05:49
为皮肤补充水分呀。

作者: 孤独的囚鸟 时间: 2010-2-1 05:49
对皮肤有好处，据我了解世界上的名模每天都要喝1公升的水呢！！！

作者: CHLOE 时间: 2010-2-1 05:49
水是人体所必须的,而多喝水是否有益还要看一个度了.
以前书上总说,人体要喝8杯水才能满足需要,其实这种说法是不正确的,一天中,我们在三餐,吃水果等方式中已补充了一部分水.但即使这样,我们对水的需求还是要以喝水的方式来进行补充.
水在人体中起很大的作用,人体的新陈代谢是离不开水的,体内营养物质的溶解,消化,运输都离不开水,水还对温度不一定的维持作用,以及体液是否平衡,如果人体中一些离子偏多(如钠离子)就需要及时补充水以便将其浓度降低和使其通过出汗,排尿等方式排出多余量.因此 ,人在吃多了咸食物后一定要多补充水.
另外,我们在什么时候应该喝水呢?不能养成只在品渴了才喝水的习惯,既使你没有感到品渴,但你一直中工作,在你工作的过程中,其实你已经消耗了大部分水,所以一般在工作之后都应喝上一点水.还有就是早上月起床之后,喝一杯温水对你的健康很有好处,尤其是你的皮肤,如果你养成了这个习惯,胜过你用护肤霜.但在晚上睡觉前一个小时最好不要钦用太多的水.

作者: 魅力ぉ小猪ぎ 时间: 2010-2-1 05:49
多喝水对皮肤的好处非常大,及时排除体内的部分毒素,给肌肤补充水分,另外及时的排除大便也很重要.

作者: 睡在风里 时间: 2010-2-1 05:49
没用的，楼主，就算你怎么换马甲都是没有用的，你的亿万拥戴者早已经把你认出来了，你一定就是传说中的最强ID

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